Essential Health Essential Health
  • Yoga & Pilates
    • Personal en Duo Yoga Training
    • Personal en Duo Pilates Training
  • Massage
    • Sportmassage
    • Ontspanningsmassage
    • Thai Yoga Massage
    • Privé massageworkshop voor twee
    • Zwangerschapsmassage
    • Cursus Babymassage
    • Kraammassage
  • Zwanger & Baby
    • Privé cursus HypnoBirthing
    • Cursus Voorbereiden op de Bevalling
    • Zwangerschapsmassage
    • Prive Training Zwangerschapsyoga/-pilates
    • Moxa bij stuitligging
    • Kraammassage
    • Cursus Babymassage
    • Cursus Mama & Baby Yoga
  • Tarieven
  • Over
    • Over
    • Reviews
  • Contact
  • Yoga & Pilates
    • Personal en Duo Yoga Training
    • Personal en Duo Pilates Training
  • Massage
    • Sportmassage
    • Ontspanningsmassage
    • Thai Yoga Massage
    • Privé massageworkshop voor twee
    • Zwangerschapsmassage
    • Cursus Babymassage
    • Kraammassage
  • Zwanger & Baby
    • Privé cursus HypnoBirthing
    • Cursus Voorbereiden op de Bevalling
    • Zwangerschapsmassage
    • Prive Training Zwangerschapsyoga/-pilates
    • Moxa bij stuitligging
    • Kraammassage
    • Cursus Babymassage
    • Cursus Mama & Baby Yoga
  • Tarieven
  • Over
    • Over
    • Reviews
  • Contact

Cursus Mama & Baby Yoga

You are here: Home / Zwanger & Baby / Cursus Mama & Baby Yoga

Quality time voor jou & je kleintje. Fijn voor je herstel, en voor jullie band met elkaar.

Deze prive cursus is fijn voor jou als moeder om te versterken, herstellen en ontspannen na de geboorte van je kindje. Waarbij oefeningen gedaan worden samen met je kindje. Want wat is er nu leuker dan na al die tijd met je baby in de buik, dat je nu samen met je kindje lekker kunt bewegen?

Mama & Baby Yoga

Je lichaam heeft de tijd nodig om weer aan te sterken na de geboorte van je kindje. Daarom doen we in de cursus oefeningen waarbij je je lichaam weer wat soepeler kan laten worden. Natuurlijk komen ook versterkende oefeningen voor je buik- en bekkenbodemspieren aan bod, zodat je je weer sterker in je lichaam voelt.
  • Je lichaam weer ‘terugvinden’, versterken en herstellen
  • Oefeningen samen met je kleintje, waarbij je op een speelse manier jullie band versterkt
  • Tips over wat je kunt doen voor je kindje tijdens krampjes en onrust
  • Informatie over basisbevestigend dragen
  • Lekker genieten met z’n tweetjes
  • Kortom een volledig programma voor jou en je kleintje!
Mama & Baby Yoga cursus Tiel

Privé cursus Mama & BabyYoga

  • De cursus bestaat uit 2 of 4 lessen en wordt ingepland op data die voor jou goed passen.
  • Mama & Baby Yoga kun je volgen als prive cursus, maar ook samen met vriendinnen (en hun kleintjes), informeer naar de mogelijkheden.
  • Een oppas regelen is niet nodig 🙂
  • De cursus kan bij je thuis plaatsvinden (binnen een straal van ca 5 kilometer van Tiel, woon je verder weg dan geldt een extra reiskostenvergoeding) of bij ons in de praktijk.
  • Je kunt de cursus doen vanaf het moment dat je kindje 6 weken is tot de kruipleeftijd (dat is meestal rond 9 maanden)
  • Als je het wilt kan er een combi gemaakt worden van lessen Mama & Baby Yoga en Babymassage
Birthlight zwangerschapsyoga en postnataal tiel

Helaas is Essential Health gedeeltelijk gesloten t/m 9 februari i.v.m. de Corona maatregelen. Personal Yoga & Pilates Trainingen worden in deze periode wel ONLINE aangeboden en privé geboortecursussen zowel LIVE als ONLINE.
Inplannen hiervan kan niet via de afspraakknop, maar via het contactformulier. Ook cadeau-bonnen kunnen gewoon besteld worden. 

Ik hoop je na de negende weer in goede gezondheid te mogen begroeten in de praktijk!

  • Contact
  • Home
  • Nieuws
  • Reviews
  • Tarieven
  • Login cursussen

Personal & Duo Pilates Trainingen I Massages I Zwanger & baby lessen
Nieuwe Tielseweg 145, 4006 BG  TIEL

Personal & Duo Yoga Trainingen 
Burgemeester Meslaan 85, 4003 CA TIEL

Yoga Trainingen I Zwanger & baby aanbod
Ook op locatie (Tiel en omgeving) mogelijk

Contact met Essential Health:
Jessica Zijlema
Email: Jessica@essential-health.nl
Telefoon: 06-345 79 773

KVK:     3028 4035
Bank:    NL16 SNSB 0948 3200 79
Btw-id:  NL001629068B11

  • Online afspraak inplannen
  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Privacybeleid
Copyright Essential Health 2020. All Rights Reserved.