• Osteopathie tijdens de zwangerschap

    “Osteopathie tijdens de zwangerschap ondersteunt je lichaam op een zachte, veilige manier, vermindert spanning en bevordert comfort.”

Osteopathie tijdens de zwangerschap

Hoe werkt osteopathie tijdens de zwangerschap?

Tijdens de zwangerschap past je lichaam zich voortdurend aan, wat spanning en ongemak kan veroorzaken in rug, bekken, heupen of schouders. Osteopathie helpt je lichaam soepel en in balans te houden, vermindert klachten en ondersteunt een comfortabele zwangerschap voor jou én je baby. Met zachte, veilige technieken werk ik aan ontspanning, beweeglijkheid en algeheel welzijn.

Osteopathie kijkt naar hele lichaam, niet alleen naar de plek van de klacht. De osteopathisch technieken kunnen:

  • Spanning in spieren, gewrichten en bindweefsel verminderen
  • Het lichaam helpen ontspannen en vrijer te bewegen
  • Bijdragen aan een betere houding en balans tijdens de zwangerschap
  • Ondersteunen bij bekken-, rug- of heupklachten

Elke behandeling wordt volledig afgestemd op jouw comfort, met speciale aandacht voor je buik, rug en bekken. Bij Essential Health in Tiel kijken we naar het lichaam als geheel. Je spieren, gewrichten, organen, zenuwstelsel en doorbloeding vormen samen één systeem.

Bij welke zwangerschapsklachten kan osteopathie helpen?

Osteopathie kan tijdens de zwangerschap verlichting bieden bij onder andere:

  • Lage rugpijn, bekkenpijn, bekken- of heupklachten
  • Ischias of uitstralende pijn naar benen
  • Nek-, schouder- of armklachten
  • Hoofdpijn of spanningsklachten
  • Oedeem (vocht vasthouden) of vermoeidheid door spanning
  • Problemen met houding of ongemak door buikgroei

Daarnaast ondersteunt osteopathie ook het herstel na de bevalling.

Osteopathie Essential Health Tiel
Direct online een afspraak inplannen
Quote Quote

“Ondersteuning voor een gezonde houding, vrije beweging en minder ongemak tijdens de zwangerschap.”

Osteopathie behandeling afgestemd op je zwangere lichaam

Osteopathie is volledig veilig tijdens de zwangerschap. Indien nodig overleg ik met je verloskundige of gynaecoloog. Osteopathie werkt aanvullend aan reguliere zorg en is bedoeld om het comfort en de gezondheid van moeder en baby te ondersteunen.

Tijdens je eerste consult bespreken we je klachten, medische achtergrond en zwangerschapsgeschiedenis. Daarna volgt een lichamelijk onderzoek waarbij ik met mijn handen spanning, beweeglijkheid en balans in het lichaam voel.

De aansluitende behandeling bestaat uit veilige, zachte technieken om weefsels vrijer te maken en het lichaam te ondersteunen. Tussen behandelingen zit meestal één tot enkele weken, zodat je lichaam de tijd krijgt om zich aan te passen.

Hoe ziet een Osteopathie behandeltraject eruit?

  • 1. Onderzoek

    1. Onderzoek

    We starten met een intakegesprek en lichamelijk onderzoek

  • 2. Behandelplan

    2. Behandelplan

    We bespreken samen het behandelplan op basis van wat er gevonden is in het onderzoek.

  • 3. Behandeling

    3. Behandeling

    Daarna volgt de osteopathische behandeling met diverse manuele behandeltechnieken om blokkades op te heffen en het lichaam in balans te brengen.

  • 4. Evaluatie

    4. Evaluatie

    We kijken samen naar de voortgang en bespreken wat er verder nodig is. Soms krijg je ook adviezen mee op het gebied van bewegen, voeding en leefstijl.

FAQ over osteopathie tijdens de zwangerschap

Een osteopaat onderzoekt het lichaam als één geheel. Het is een manuele therapie waarbij wordt gekeken naar de beweeglijkheid van gewrichten, spieren, organen en bindweefsel. Wanneer een structuur minder goed beweegt, kan dat leiden tot klachten elders in het lichaam. Een osteopaat behandelt met zachte handgrepen om de natuurlijke balans en het zelfherstellend vermogen van het lichaam te ondersteunen.

Bij Essential Health in Tiel wordt elke behandeling afgestemd op jouw specifieke klacht en situatie.

Osteopathie kan ondersteuning bieden bij zwangerschaps gerelateerde klachten als lage rugpijn, bekkenklachten, heup- of schouderpijn, ischias, spanning, hoofdpijn, vermoeidheid en ongemak door de groei van je buik. Het helpt ook bij een betere houding en algeheel comfort.

Een osteopaat kijkt altijd naar de oorzaak achter de klacht, in plaats van alleen naar de plek waar je pijn voelt.

Tijdens het eerste consult bespreken we je klachten, medische voorgeschiedenis en leefstijl. Daarna volgt een uitgebreid lichamelijk onderzoek. De osteopaat onderzoekt waar spanningen of bewegingsverlies zitten en legt uit wat de mogelijke oorzaak van je klachten is en behandeld dit daarna.

De behandeling wordt door de osteopaat met de handen uitgevoerd: door middel van zachte mobilisaties, manipulaties of weefseltechnieken wordt de beweeglijkheid bevorderd en spanning verminderd. Over het algemeen is de de behandeling niet pijnlijk; soms kan er achteraf tijdelijk lichte vermoeidheid of een tijdelijke verhoging van het ervaren ongemak optreden, wat onderdeel kan zijn van het herstelproces.

Nee, je kunt rechtstreeks een afspraak maken bij een osteopaat. Een verwijzing van de huisarts is niet nodig.

Veel zorgverzekeraars vergoeden (deels) de kosten van osteopathie via de aanvullende verzekering. De hoogte van de vergoeding hangt af van de voorwaarden van je verzekeraar.

Dit hangt af van je klachten en de fase van de zwangerschap. Bij acute klachten merk je vaak na één tot drie behandelingen al verschil. Dit verschil merk je ook bij chronische of complexere klachten, alleen vragen deze meestal om een wat langere behandelperiode. Tijdens het eerste consult bespreken we samen een passend behandeltraject.

Bij Essential Health streven we naar duurzaam herstel in plaats van tijdelijke verlichting.

Behandelingen zijn mogelijk vanaf een zwangerschap van 14 weken tot aan het eind van de zwangerschap.

Osteopathie tijdens de zwangerschap is volledig veilig. Er wordt gewerkt met zachte, aangepaste technieken die rekening houden met de veranderingen in je lichaam en de veiligheid van je baby.

Osteopathie ondersteunt de beweeglijkheid van je lichaam, ontspanning en balans. Dit kan bijdragen aan een comfortabelere zwangerschap en kan indirect het verloop van de bevalling positief ondersteunen.

Quote Quote

“Osteopathie helpt ongemak te verminderen en creëert ruimte voor comfort en ontspanning.”

Heb je vragen of wil je een afspraak maken?

Wil je weten of osteopathie tijdens de zwangerschap iets kan betekenen voor jou? Neem gerust contact op bij Essential Health in Tiel voor een consult. Samen kijken we hoe ik je lichaam kan ondersteunen, zodat je comfortabel en soepel je zwangerschap doorkomt.

Via de knop hieronder kan je direct online een afspraak inplannen voor een behandeling of contact opnemen als je vragen hebt. Graag heet ik je van harte welkom in mijn praktijk in Tiel!

Calendar Calendar Afspraak inplannen Book-open Book-open Tarieven Mail Mail Contact opnemen

Essential Health | Jessica Zijlema | Osteopathie